Com uma apresentação didática, ele aborda aspectos teóricos dos principais tópicos sobre o funcionamento cerebral, os ritmos biológicos e o autocuidado. O texto sugere também perguntas direcionadas para a prática clínica, incentivando o diálogo durante as sessões. Conscientização e capacidade de tornar o paciente um agente ativo em seu processo de recuperação, por meio da implementação de comportamentos saudáveis por decisão própria, talvez sejam as maiores contribuições deste livro.

Com uma apresentação didática, ele aborda aspectos teóricos dos principais tópicos sobre o funcionamento cerebral, os ritmos biológicos e o autocuidado. O texto sugere também perguntas direcionadas para a prática clínica, incentivando o diálogo durante as sessões. Conscientização e capacidade de tornar o paciente um agente ativo em seu processo de recuperação, por meio da implementação de comportamentos saudáveis por decisão própria, talvez sejam as maiores contribuições deste livro.