Guia Para Avaliações Do Condicionamento Físico

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  • Editora:
  • ISBN13: 9788520439197
  • Edição: 1
  • Ano: 2015
  • Número de páginas: 432
  • Autor: National Strength And Conditioning Association (NSCA)
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Descrição
Guia para avaliações do condicionamento físico traz dados relevantes sobre testes de desempenho e análise de exames clínicos, abrangendo tópicos como metabolismo e taxa metabólica, força e resistência, velocidade, agilidade, mobilidade, equilíbrio e estabilidade. O leitor encontrará ainda informações sobre as aplicações profissionais de todos os testes, desde aqueles mais simples (como composição corporal e pressão arterial) aos mais complexos e específicos (como teste de limiar de lactato e potência aeróbia), capacitando-se para desenvolver e implantar seus próprios programas de testes e avaliações.
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